Rekrutteringscup nr 4 – tysdag 4. juni – Friidrettens dag for 4-10 år - vanleg cup for 11 år og eldre

Stad: Ørsta stadion
Dato: Tysdag 4. juni
Påmelding kl 17.15-17.45
4-10 år: Stemne kl 18-19. Friidrettens dag.
11 år og eldre: Stemne kl 19 og utover. Sjå øvingar under.
Pris: Kr 50,- pr utøvar. Betalast ved frammøte.

Friidrettens dag er eit av dei mest morosame stemna for dei yngre utøvarane. Då går deltakarane fritt frå stasjon til stasjon i ein time. Dei får utlevert startnummer ved påmelding. Øvingsleiarane på kvar stasjon skriv resultatet rett på startnummeret. Dette bruker å vere veldig popullært.

Øvingar:
4-10 år: Friidrettens dag: Sprint, langt løp, hekk, lengde, høgde, kule, liten ball, slengball, stigeløp
11–12 år: 80m, spyd og tresteg (dei som er 10 år kan og vere med på dette om dei vil)
13 år og eldre: 80 - 400 – 800 m, spyd og tresteg

Dei som er 10 år kan velje om dei vil delta på friidrettens dag eller "ekte" stemne.